今週(7/17～)の60代オヤジの作る昼食

7月19日(金)

7/17(水)---ソース焼きそば(袋麺)
材料
ソース焼きそば袋麺，キャベツ，きりいか，鰹節，カリカリ梅，付属のソース，付属のアオノリ












7/18(木)---スパゲッティ---シーフードミックスのパスタ(ペスカトーレ)
材料
スパゲッティ，シーフードミックス，オリーブオイル，大蒜，玉葱，自家製トマトソース，白ワイン，コンソメ，胡椒
*自家製トマトソースは，家庭菜園で収穫したホーム桃太郎を使用して作る。





7/19(金)---米(無洗米)---シーフードミックスのパエリア
材料
無洗米，シーフードミックス，トマト，玉葱，大蒜，オリーブオイル，白ワイン，水，コンソメ，カレー粉，塩，胡椒
*2人前です
*トマトは家庭菜園で収穫したホーム桃太郎

タグ：乾麺，スパゲッティ，無洗米