今週(11/18～)の60代オヤジの作る昼食

11月22日(金)

11/18(月)---蕎麦(乾麺)---きつね蕎麦

材料
蕎麦乾麺，油揚げ，カニカマ，小松菜，醤油，酒，みりん，鰹ほんだし，3倍濃縮めんつゆ，いりごま，天かす，葱
*小松菜は家庭菜園で収穫したもの。










11/19(火)---ソース焼きそば(袋麺)

材料
ソース焼きそば袋麺，，キャベツ，ポークウインナー，小えび，鰹節，カリカリ梅，付属のソース，付属のアオノリ















11/21(木)---うどん(乾麺)---コーンかきたまうどん

材料
うどん乾麺，スイートコーン，卵，おろし生姜，みず菜，葱，天かす，カニカマ，片栗粉，3倍濃縮めんつゆ















11/12(金)---スパゲッティ---秋刀魚のジェノベーゼパスタ

材料
スパゲッティ，バジルソース，秋刀魚開き，ジャガイモ，しめじ，エリンギ，オリーブオイル，大蒜，塩，胡椒

タグ：乾麺，スパゲッティ，無洗米