今週(8/26～)の60代オヤジの作る昼食

8月30日(金)

8/26(月)---ソース焼きそば(袋麺)

材料
ソース焼きそば袋麺，ポークウインナー，キャベツ，きりいか，鰹節，カリカリ梅，付属のソース，付属のアオノリ












8/28(水)---米(無洗米)---トマトとウインナーのパエリア

材料
オリーブオイル，大蒜，玉葱，ポークウインナー，トマト，人参，無洗米，水，コンソメ，ターメリック，白ワイン，ローリエ，塩，胡椒
*2人前です。
*トマトは家庭菜園で収穫したホーム桃太郎です。









8/29(木)---蕎麦(乾麺)---カニカマ卵あんかけ蕎麦

材料
蕎麦乾麺，卵，カニカマ，葱，3倍濃縮めんつゆ，おろし生姜，いりごま，水溶き片栗粉













8/30(金)---スパゲッティ---ブッタネスカ

材料
スパゲッティ，オリーブオイル，大蒜，アンチョビ，玉葱，自家製トマトソース，グリーンオリーブ，ケッパー，塩，胡椒
*自家製トマトソースは，家庭菜園で収穫したホーム桃太郎を使用して作る。

タグ：乾麺，スパゲッティ，無洗米